2015-09-07から1日間の記事一覧

8日目　9月6日（日）

体重69.9kg 食事朝：ハムパン・メロンパン・卵の薄焼き・梨・牛乳・コーヒー・ヨーグルト昼：たぬきうどん・クレープ夜：サラダ（ドレッシング）・ひじきの煮物・こんにゃくの子和え運動